Postanowienia na Nowy 2022 Rok
Początek Roku to najlepszy moment na stawianie przed sobą nowych celów, snucie planów, a także motywowanie się do realizacji marzeń. Jednak który to już raz będziemy sobie obiecywać, że zrzucimy zbędne kilogramy, przestaniemy palić, napiszemy upragnioną magisterkę?
Jak skutecznie tworzyć postanowienia?
Zdaniem ekspertów jest kilka sposobów, aby tym razem się nam udało. Na początek warto obrać cel, który zmotywuje nas do realizacji kolejnych. Może to być na przykład zmiana nawyków żywieniowych, czy też nauka tańca towarzyskiego.
Z czym wchodzimy w 2022 rok?
Ważne jest także, żeby stawiane przed sobą cele były realne i możliwe do zrealizowania. Warto pomyśleć także o rozłożeniu ich na mniejsze etapy - jak na przykład schudnięcie 3 kg w miesiąc, a nie od razu upragnionych 30.
W realizacji naszych celów pomocna będzie także kartka i długopis. Warto sobie zrobić plan działania. Jeśli na przykład zamierzasz przeczytać 50 książek w roku, warto wcześniej zrobić listę lektur.
Nowy Rok w Obornikach
Zatem małymi krokami do celu! Jakie plany i marzenia na kolejny rok mają samorządowcy, sportowcy, artyści oraz lokalni działacze społeczni? Przeczytajcie sami!
ZOBACZ TAKŻE:
Pismak przeciwko oszustom, uwaga na Instagram
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?