Spa dla ciała i umysłu już w najbliższych tygodniach

Stowarzyszenie Ponad Podziałami organizuje projekt "Spa dla ciała i umysłu od 3 lat do 33 lat". Projekt finansowany jest z budżetu Działaj Lokalnie. Pierwszym etapem projektu będą podchody pt. "Na tropie niewiadomego". Miejscem wydarzenia będzie Sołectwo Bogdanowo Sołectwo Nieczajna Górka Sołectwo.

W programie wydarzenia wiele interesujących atrakcji "dla ciała i umysłu". Wśród nich m.in.: rozwiązywanie zagadek z tematyki makramy i zdrowego ruchu, łowienie ryb w stawie oraz ognisko z poczęstunkiem. Warsztaty odbędą się pod kierownictwem Moniki Melkowskiej, która od lat prowadzi warsztaty rękodzieła. Wplata w nie techniki treningu mentalnego.

- Oprócz nowych umiejętności odnajdziesz na warsztatach sposób na wyciszenie, koncentrację a przede wszystkim masz chwile dla siebie - mówi Monika. - Prowadzę także warsztaty pewności siebie dla kobiet - dodaje.

Kolejnym trenerem będzie Renata Gorzelańczyk, która na co dzień jest trenerem medycznym, instruktorem fitness oraz trenerem personalnym. Prowadzi również zajęcia dla dzieci z treningu funkcjonalnego, kinezjologii oraz sensoryki.

- Ideą programu 'Spa dla ciała i umysłu od lat 3 do 133 ' jest integracja społeczności lokalnej. Zależy nam, żeby mieszkańcy doświadczyli nowych form spędzania czasu wolnego. Chcemy pokazać, jak można dbać o siebie poprzez ćwiczenia ruchowe i kreatywne. Naszą misją jest rozbudzić w społeczności lokalnej zainteresowanie zdrowym stylem życia i pokazać, jak dbać o swoje ciało oraz duszę. Najmłodszym pragniemy pokazać inne formy rozrywki niż internet i komputer - przekonują organizatorzy.

Brzmi interesująco, prawda?

Projekt „Spa dla ciała i umysłu od 3 do 133 lat” „dofinansowano ze środków programu „Działaj Lokalnie „Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Stowarzyszenie Lokalna Grupa Działania Kraina Trzech Rzek”.