Dietetyk

Wiosna w pełni. Słoneczna pogoda nas nie opuszcza, warto przygotować się na wiosenno-letnią porę. Panie odwiedzają gabinety kosmetyczne, wybierają diety,...

Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positivity jest czymś więcej niż bezrefleksyjną akceptacją nadwagi i otyłości. Niezbędnej dla dobrostanu...

Kac to silna reakcja organizmu spowodowana wypiciem dużej ilości alkoholu. Problemy żołądkowe i bóle głowy to tylko niektóre niedogodności. Psychodietetyczka,...

Przez lata chrupiący chleb i złociste bułki stały się źródłem sporu wśród konsumentów i dietetyków. Wciąż pojawiają się pytania, czy należy je jeść, czy są...

Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.

Pestki dyni powinny częściej gościć w naszym jadłospisie. Dowiedz się, dlaczego warto je jeść.

Chcesz skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? Dowiedz się, jakich błędów należy unikać.

Darmowe projekty domów do 70 metrów kwadratowych od 23 czerwca można pobrać ze strony Głównego Urzędu Nadzoru Budowlanego. Są one dostępne dla każdego, a...

Budowa domu to duży wydatek – tak było od zawsze. Jednak w ostatnim czasie szybko rosnące ceny materiałów budowlanych sprawiły, że aż 77 proc. inwestorów...

Program Czyste Powietrze pozwala uzyskać środki finansowe na przeprowadzenie prac takich jak m.in. termomodernizacja domu, wymiana pieca oraz zakup i montaż...

Ceny materiałów budowlanych – przynajmniej niektórych – zaczęły wreszcie spadać. Poprawiła się też dostępność na rynku produktów takich jak stal czy bloczki...

Mieszkanie na wynajem powinno zostać zwrócone właścicielowi w stanie niepogorszonym – głosi polski Kodeks cywilny. Niestety, nie wszyscy lokatorzy potrafią...

W ciągu zaledwie miesiąca sprzedaż mieszkań deweloperskich zmalała o 34 proc., a w porównaniu z poprzednim rokiem aż o blisko połowę. To skutek drożyzny na...

Wakacje kredytowe to jeden z pomysłów rządu na pomoc kredytobiorcom. Aż 57 proc. z nas obawia się jednak, że ich wprowadzenie negatywnie wpłynie na inflację....

Wywłaszczenie następuje, gdy w miejscu prywatnej nieruchomości zaplanowana zostanie droga, linia kolejowa czy inna inwestycja publiczna. Właściciel traci...

Wywłaszczenie z nieruchomości pod cel publiczny może spotkać każdego. W zamian za działkę zajętą pod budowę np. drogi czy lotniska właścicielowi przysługuje...

Rozważasz zakup mieszkania? Lepiej dobrze to przemyśl, bo tak złej sytuacji na rynku nie było od dawna. Mimo że do banków zgłasza się coraz mniej chętnych na...

Wojna na Ukrainie, wbrew przewidywaniom, nie odcisnęła się póki co mocno na polskim rynku nieruchomości. Jej wpływ jest najsilniej widoczny na rynku najmu,...

Dom bez pozwolenia na budowę może zbudować każdy, o ile będzie to budynek wolnostojący o metrażu nieprzekraczającym 70 m2. Najpierw trzeba jednak załatwić kilka...

Rząd zapowiada zmiany w prawie budowlanym. W planach jest wydłużenie listy inwestycji, które nie wymagają pozwolenia na budowę oraz ograniczenie uprawnień...

Budowlanka w Polsce znajduje się dziś w ciężkim położeniu. Wiele firm popadło w długi m.in. z powodu wojny na Ukrainie, gwałtownie rosnących cen materiałów...

27 maja wystartował program „Mieszkanie bez wkładu własnego”. Pozwala on uzyskać kredyt hipoteczny w banku osobom, które nie są w stanie odłożyć pieniędzy na...