Agito–Wybieramy rolki
Chyba nikogo nie trzeba przekonywać jak ważny jest aktywny tryb życia. Lepsze samopoczucie, więcej energii, ładniejsza sylwetka. Sport uprawiany rekreacyjnie od...
Jak dobrać buty do biegania - obejrzyj VIDEO
Dlaczego należy sprawdzić stopy zanim kupimy buty do biegania?...
Seniorze: bądź aktywny!
Na sport nigdy nie jest za późno. Sprawdź, dlaczego w starszym wieku warto być aktywnym fizycznie.
Miss Polski na Wózku 2014 została ambasadorką biegu Wings for Life World Run
W niedzielę, 3 maja, w Poznaniu po raz drugi odbędzie się bieg Wings for Life World Run. Do grona ambasadorów dołączyła Julia Torla - Miss Polski na Wózku 2014.
Cel: płaski brzuch. Czy robienie brzuszków wystarczy?
Nawet jeśli będziesz regularnie robić kilka setek popularnych „brzuszków” dziennie przez okrągły rok, Twoje mięśnie pozostaną w ukryciu, a oponka nie zniknie....
Mistrzostwa czterech kontynentów. Europejczykom wstęp wzbroniony [Zdjęcia]
W Seulu trwają mistrzostwa czterech kontynentów w łyżwiarstwie figurowym. To turniej dla zawodników spoza Europy.
Domowa siłownia krok po kroku
O zaletach ćwiczeń fizycznych nikogo przekonywać nie trzeba. Czasem jednak potrzeba motywacji, by zacząć. Na aktywność nie mamy zazwyczaj czasu, albo tak się...
Pomysł na prezent pod choinkę? Deskorolka!
Zanim kupisz swojej pociesze deskorolkę, musisz poznać jej podstawowe parametry, by nadawała się do użytku. Nie kupuj tani, plastikowych modeli, ponieważ nie są...
Mity treningowe – czy je stosujesz?
Ćwiczysz i nie widzisz rezultatów? Zobacz, jakie błędy możesz popełniać!
Sport dla seniora. Od czego zacząć?
Sport w każdym wieku ma pozytywny wpływ na organizm człowieka. Dostosowana do stanu zdrowia i wieku dodaje energii i wigoru oraz ma dobroczynny wpływ na nasze...
Spędź aktywnie weekend
Póki pogoda sprzyja, możesz wyjąć baterie z pilota, odłączyć komputer od zasilania i ruszyć w plener. Nawet, jeśli mieszkasz w dużym mieście, znajdziesz kawałek...
Sportowy weekend w Wielkopolsce [PROGRAM]
Zobaczcie, co w najbliższy weekend, 9-10 sierpnia, dzieje się na sportowych arenach w Wielkopolsce. Nie zabraknie emocji piłkarskich, żużlowych i koszykarskich....
Sparta wraca na boisko. Są zmiany w składzie
W minionym tygodniu piłkarze Sparty Oborniki rozpoczęli przygotowania do sezonu 2014/15. W składzie znalazło się aż 6 testowanych zawodników.
Michał Chudecki zmierzy się z Felixem Lorą
Michał Chudecki poznał już swojego rywala, z którym skrzyżuje rękawice 16 sierpnia podczas gali w Międzyzdrojach. Popularny „TNT” sprawdzi swoją formę z...
Pobiła życiowy rekord i była najlepszą Polką
Agnieszka Maluśkiewicz, kulomiotka z gminy Oborniki wystartowała w sobotę w 60. Memoriale im. Janusza Kusocińskiego w Szczecinie
Tour Kocham Rowerek w Zielonej Górze: RELACJA
Wakacyjna pogoda towarzyszyła dzieciom, które przyjechały na teren Centrum Rekreacyjno-Sportowego, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Wygrał na punkty, ale miał ochotę na nokaut
Michał Chudecki (9-0-1, 3 KO) nadal pozostaje niepokonany na zawodowym ringu. Bokser z gminy Oborniki w sobotę pokonał na punkty w Lublinie Maurycego Gojko...
Samobój dał im zwycięstwo
Piłkarze Sparty Oborniki pokonali przed własną publicznością drużynę Mieszka Gniezno 1:0. Bramka na wagę 3 punktów padła w końcówce meczu. Piłkę do siatki...
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Speedway Best Pairs Cup: Polacy w Landshut
W najbliższą sobotę 10 maja, na torze drużynowego mistrza Niemiec w bawarskim Landshut najlepsi żużlowcy świata będą kontynuować rywalizację w prestiżowym...
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
Lech Poznań odwiedził fanów w Obornikach
Pierwsza drużyna Lecha Poznań przyjechała we wtorek do Obornik. Na stadionie Obornickiego Centrum Sportu odbył się otwarty trening dla kibiców, po którym...