Uczniowskie Oskary 2019 rozdane! Wyróżniono najlepszych uczniów
W poniedziałek w Obornickim Ośrodku Kultury wręczone zostały Uczniowskie Oskary. Uczniowie, którzy w mijającym roku szkolnym mogli pochwalić się najlepszymi...
Miesiączka to wciąż temat tabu. Oskar za film o menstruacji
W Indiach tylko 10 proc. kobiet ma dostęp do podpasek. Większość pań w czasie okresu korzysta ze… szmatek, które same wycinają ze zużytych ubrań. Podczas...
Małgorzata i Donald Tusk są razem 45 lat. Ich związek prawie się rozpadł
Ona jest z wykształcenia historyczką, autorką autobiografii, a prywatnie żoną, mamą i babcią. Dla niego rodzina również jest niezwykle ważna, choć Polacy znają...
Przykra dolegliwość podczas okresu. Jak sobie radzić?
Okres nie należy do ulubionych momentów w życiu kobiety. Choć reklamy środków higienicznych przekonują nas, że nawet w tym czasie możemy wszystko, to nie zawsze...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Zapowiada się fantastyczny spektakl Teatru Tańca w Obornikach
W niedzielę, 24 marca o godzinie 18:00 w Obornickim Ośrodku Kultury rozpocznie się "DREAMS" niezwykły spektakl Teatru Tańca "Koncept", który podejmie się...
„Kobiecy żeń-szeń” wspomaga zdrowie pań. Łagodzi kobiece dolegliwości i uspokaja
Zioło to nie bez powodu nazywane jest „kobiecym żeń-szeniem”. Reguluje gospodarkę hormonalną i dzięki temu zmniejsza objawy menopauzy, łagodzi bóle miesiączkowe...
To wciąż najbardziej wstydliwy temat. Chętniej rozmawiamy nawet o seksie i polityce
Temat menopauzy wciąż stanowi tabu. O menopauzie niechętnie rozmawiamy nawet wśród przyjaciół. „To najbardziej wstydliwy temat” – twierdzą eksperci. Czy w...
Mnóstwo atrakcji podczas ferii w Obornickim Ośrodku Kultury
Ferie w Obornickim Ośrodku Kultury zaoferowały mieszkańcom gminy wiele atrakcji. Wycieczka do Poznania, zwiedzanie Muzeum Broni Pancernej, gra terenowa,...
Wyjątkowy koncert Obornickiej Orkiestry Dętej w OOK już w ten weekend
W sobotę, 24 lutego w Obornickim Ośrodku Kultury odbędzie się koncert Obornickiej Orkiestry Dętej pod hasłem "I love you baby". Jak zapowiadają muzycy oraz...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Co dzieje się w Obornickim Ośrodku Kultury podczas ferii zimowych?
W Wielkopolsce ferie trwają w najlepsze. Obornicki Ośrodek Kultury zadbał o mieszkańców Gminy Oborniki i zorganizował wiele atrakcji na każdy dzień. Co czeka...
Gaslighting może zniszczyć życie. Jak rozpoznać tę przemoc?
Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na psychikę ofiary i poprzez dezorientację podważa jej poczucie własnej wartości. Ten rodzaj przemocy psychicznej...
Poseł Paszyk jako Zenek Martyniuk, a Tomasz Szrama to prawdziwy Bruce Springsteen
Takich emocji jeszcze nie było. Maxi playback show podczas Wielkiego Finału WOŚP w Obornikach zgromadził prawdziwe tłumy na hali sportowo-widowiskowej przy...
Jak rozpoczął się WOŚP-owy poranek w Obornickim Ośrodku Kultury?
W niedzielę, 28 stycznia w całej Polsce grała Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy. Oborniki również, jak co roku przyłączyły się do szczytnej akcji. Niedziela...
Kolędowanie seniorów z całej Wielkopolski w Obornikach
W piątek, 12 stycznia odbył się przegląd kolęd i pastorałek w wykonaniu seniorów z całej Wielkopolski. Wydarzenie odbyło się w Obornickim Ośrodku Kultury w...
Zmiany w organizacji ruchu na ulicy Mikołajczaka?
W czwartek 4 stycznia, na ulicy Mikołajczaka w Obornikach zaszło wiele zmian. Po wielu konsultacjach początkowo została ona drogą jednokierunkową, jednak...
Powstaje 4 kolęda w wykonaniu Oborniczan. Jakie głosy usłyszymy w piosence?
W najbliższy piątek, 22 grudnia odbędzie się premiera kolędy w wykonaniu oborniczan. To już 4 rok, kiedy obornickie głosy nagrywają dla miasta i społeczności...
Mikołajkowy poranek malucha w OOK już za nami
W sobotę, 9 grudnia w godzinach porannych, sala widowiskowa Obornickiego Ośrodka Kultury wypełniła się małymi gośćmi, którzy z wielką niecierpliwością...
Intymna relacja – ze sobą
Masturbacja kobiet wychodzi ze strefy tabu. Coraz głośniej mówi się o jej terapeutycznym wpływie, np. na kondycję mięśni dna miednicy. Jednak nadal, jak wynika...
Tak bawili się seniorzy podczas Andrzejek w OOK w Obornikach
W czwartek, 23 listopada odbyły się Andrzejki dla seniorów. Pomysłodawcą wydarzenia były grupa wokalna BabkiAli, która zaprezentowała swoje umiejętności na...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal