![Dieta lekkostrawna - jakie produkty można jeść, a czego lepiej unikać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/13/62b2f50fc47e5_o_xsmall.jpg)
Dieta lekkostrawna - jakie produkty można jeść, a czego lepiej unikać?
Dieta lekkostrawna zalecana jest przy wielu chorobach i dolegliwościach. Warto jednak po nią sięgać nie tylko w momencie, kiedy coś nam jest. To po prostu...
![10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5d/ba/62b2eb0113983_o_xsmall.jpg)
10 prostych nawyków, które warto wdrożyć, gdy chcesz prowadzić zdrowy styl życia
Chcesz prowadzić zdrowy styl życia? Masz dość niezdrowych przyzwyczajeń, które rujnują Twoje zdrowie i sprawiają, że ciągle chodzisz zmęczona? Początki zawsze...
![Te budynki wywoływały choroby, a nawet zabijały. Poznaj mrożące krew w żyłach prawdziwe historie niezwykłych budowli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/28/62a98a43ac9a7_o_xsmall.jpg)
Te budynki wywoływały choroby, a nawet zabijały. Te historie wydarzyły się naprawdę
Żeby budynki zagrażały zdrowiu lub życiu, wcale nie musi w nich dojść do katastrofy budowlanej. Historia zna przypadki mieszkań, domów i innych budowli, w...
![Prawie pół miliona Polaków mniej niż 10 lat temu, a co piąty mieszkaniec po 60. – to wstępne wyniki Narodowego Powszechnego Spisu Ludności](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d2/8f/62691e5fdacdd_o_xsmall.jpg)
W ciągu ostatniej dekady ubyło prawie pół miliona Polaków. Poznaj wyniki raportu GUS
W ciągu ostatnich 10 lat liczba ludności Polski zmniejszyła się o prawie 500 tysięcy – wynika z najnowszy danych pochodzących z Narodowego Powszechnego Spisu...
![Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować? Sprawdź, jak zadbać o relaks!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/82/ed/625e7b6e6c97c_o_xsmall.jpg)
Domowe sposoby na stres. Jak go zniwelować?
Stres jest toksyczny dla organizmu, a gdy się przedłuża, coraz trudniej go zniwelować. Dlatego warto temu zapobiegać, regularnie rozładowując psychiczne i...
![Niektóre konserwanty źle wpływają na twoje zdrowie! Sprawdź czarną listę dodatków do żywności i wyeliminuj te substancje ze swojej diety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/20/62553eca5d2ec_o_xsmall.jpg)
Te konserwanty źle wpływają na organizm. Sprawdź, czy spożywasz je w nadmiarze
Konserwanty to substancje, których celem jest wydłużenie trwałości produktów oraz zahamowanie rozwoju drobnoustrojów chorobotwórczych. Najpopularniejszym...
![W takich sytuacjach musisz mieć kwarantannę! Oto nowy wykaz chorób Ministerstwa Zdrowia [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/f8/624d4cd5c41b9_o_xsmall.jpg)
W takich sytuacjach musisz mieć kwarantannę! Nowa lista chorób MZ
Ministerstwo Zdrowia opublikowało nową listę chorób, które powodują powstanie obowiązku kwarantanny lub nadzoru epidemiologicznego. Opublikowany przez resort...
![Czy farbowanie włosów zwiększa ryzyko raka piersi? Sprawdź, co na ten temat mówią najnowsze badania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/71/6245a93abbc60_o_xsmall.jpg)
Czy farbowanie włosów zwiększa ryzyko raka piersi? Sprawdź, co mówią badania
Wiele kobiet farbuje sobie włosy. Większość fryzjerów zapewnia, że jest to zabieg bezpieczny, jednak badania wykazały niestety co innego. Wieloletnia...
![Co jeść, aby cieszyć się lepszym zdrowiem i długim życiem? Te produkty to sekret długowieczności. Zadbaj o swój organizm i włącz je do diety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1e/39/623c5e3269f69_o_xsmall.jpg)
Chcesz być zdrowy i dłużej żyć? Koniecznie włącz te produkty do jadłospisu
Dobrze zbilansowana dieta, która jest źródłem wszystkich niezbędnych witamin i składników mineralnych, może zwiększyć prognozowaną długość życia nawet o 10 lat!...
![Jak zadbać o zdrowie podczas grania w gry? Sprawdź koniecznie, jeśli dużo grasz i spędzasz czas przy komputerze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7c/9e/648b16926f593_o_xsmall.jpg)
Zadbaj o zdrowie podczas grania – to nie trudne, a warto
Granie to relaks, hobby, a dla niektórych nawet sposób na życie. Jak niemal wszystko jednak, również wielogodzinne posiedzenia przy ulubionych tytułach mogą...
![Jajka - te oznaki świadczą o nieświeżości jajek. Jeśli to zauważysz, natychmiast wyrzuć jajka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1a/e1/61b670483b0d8_o_xsmall.jpg)
Wyrzuć jajka natychmiast, jeśli to zauważysz! To oznaki, że jajko jest nieświeże
Jak rozpoznać, że jajko jest nieświeże, bez konieczności rozbijania skorupki? Wyrzuć jajka natychmiast, jeśli to zauważysz! Oto pewne oznaki, że jajko nie jest...
![Czy można uchronić się przed niedoborem potasu w dobie pandemii COVID-19?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ef/ef/621f861389e57_o_xsmall.jpg)
Czy można uchronić się przed niedoborem potasu w dobie pandemii COVID-19?
Niedobór potasu (hipokaliemia) i COVID-19 mają ze sobą wiele wspólnego. W jaki sposób dbać o właściwy poziom tego pierwiastka w organizmie i dlaczego to tak...
![To dzieje się z organizmem, gdy regularnie jesz czosnek. Te osoby powinny włączyć czosnek do diety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7f/84/613b4e76480b6_o_xsmall.jpg)
To dzieje się z organizmem, gdy regularnie jesz czosnek. Zaskakujące skutki
Czosnek uznaje się za jedną z najsilniejszych roślin leczniczych: jest naturalnym antybiotykiem, hamuje rozwój bakterii, zwalcza infekcje. Wiele osób sięga po...
![Te osoby nie powinny pić kawy! Sprawdź, czy jesteś na liście stworzonej przez ekspertów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/d4/60f6a05fdee09_o_xsmall.jpg)
Eksperci ostrzegają: Te osoby nie powinny pić kawy! Sprawdź, czy jesteś na liście
Kto zdaniem ekspertów nigdy nie powinien pić kawy? Chociaż prozdrowotne właściwości kawy są powszechnie znane, są osoby, które nie tylko nie będą czerpać...
![COVID-19. Nowe zasady dotyczące koronawirusa. Sprawdź, co zmieni się od 15 lutego w Polsce [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/1f/620a233b9505c_o_xsmall.jpg)
Nowe zasady dotyczące koronawirusa. To się zmieni od 15 lutego w naszym kraju [lista]
Nowe zasady kwarantanny i izolacji. Dynamika spadków zakażeń oraz przebiegu epidemii pozwala wprowadzić zmiany w ochronie zdrowia. Co się zmieni od 15 lutego...
![Takie są oznaki nieświeżego mięsa. Zobacz, po czym rozpoznać zepsute mięso!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2f/e0/62090c5876754_o_xsmall.jpg)
Takie są oznaki nieświeżego mięsa. Zobacz, po czym rozpoznać zepsute mięso!
Czasami trudno jest rozpoznać na pierwszy rzut oka, czy mięso jest nieświeże. Spożycie zepsutego mięsa może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia. W galerii...
![Jak wstać rano, kiedy pogoda i samopoczucie nie zachęca? 10 nieoczywistych sposobów, które ułatwią poranną pobudkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/2c/61f7eab3edd0a_o_xsmall.jpg)
Jak wstać rano? 10 nieoczywistych sposobów, które ułatwią poranną pobudkę
Jak wstać rano, kiedy za oknem jest jeszcze ciemno? Codzienne pobudki to przykry obowiązek większości ludzi i nie da się tego uniknąć. Zobaczcie skuteczne...
![Obumarcie płodu może stanowić zagrożenie dla życia kobiety. Zobacz, gdzie szukać pomocy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/97/97/615df24e03b67_o_xsmall.jpg)
Obumarcie płodu może stanowić zagrożenie dla życia kobiety. Tu warto szukać pomocy
Tragedia Agnieszki z Częstochowy poruszyła całą Polskę. Wiele osób zastanawia się, czy śmierci kobiety, której lekarze nie usuwali płodu przez tydzień od jego...
![Jakie właściwości ma czekolada i ile jej zjadamy? O ile więcej zapłacimy za wyroby z ziarna kakaowca?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/b8/61f25dfd9a91c_o_xsmall.jpg)
Jakie właściwości ma czekolada i ile jej zjadamy?
Polacy kochają czekoladę - z badań wynika, że rocznie zjadają jej nieco ponad pięć kg na osobę. Pod tym względem yprzedzają nas m.in. Austria, Niemcy czy...
![Kwarantanna bez leków, bieżącej wody i dachu nad głową. W takich warunkach izolowano chorych przed wiekami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9a/73/5eba95dfdb6ca_o_xsmall.jpg)
Kwarantanna bez wody, leków i dachu nad głową. Tak izolowano chorych przed wiekami
Oburzają cię warunki panujące dziś w szpitalach? Przez długie stulecia chorych traktowano jak przestępców, a kwarantanna bardziej przypominała więzienie. Poznaj...
![Jedzenie w szkołach to jedna z przyczyn nadwagi u dzieci. Sprawdziliśmy, jak dbać o zdrowe posiłki uczniów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/e4/61a5f3a21b124_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Jedzenie w szkołach to jedna z przyczyn nadwagi u dzieci. Jak dbać o zdrowe posiłki?
Jak uchronić dziecko przed nadwagą? Na co zwrócić uwagę przed zapisaniem ucznia na szkolną stołówkę? Ekspertka wyjaśnia, jak powinno się odżywiac dzieci i...
![Stewia to naturalny słodzik, który możesz uprawiać w doniczce lub ogrodzie! Radzimy, jak pielęgnować zdrową stewię](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/61/03/61d574f5a71de_o_xsmall.jpg)
Stewia to naturalny słodzik, który możesz uprawiać w doniczce lub ogrodzie!
Stewia to roślinka o wyjątkowo słodkich liściach – najsłodsza roślina świata. Od wielu lat używana jest, jako słodzik, choć nie tylko tak. Stewia ma bowiem...
Najpopularniejsze
Lidl Do -40% na wybrane pościele!
Przeglądaj promocyjne oferty pościeli i ciesz się niższymi cenami! Nie przegap!