Wakacje, słodkości, fast foody i brak ruchu to najwięksi wrogowie szczupłej sylwetki. Latem wielu z nas odpuszcza reżim zdrowego trybu życia, w efekcie czego wrzesień witamy często z dodatkowymi kilogramami. Dla chcących zmiany mamy dobrą wiadomość. Lato już dobiega końca, a wraz z nim słodkie „przestępstwa” charakterystyczne dla tego okresu. Jeśli celem jest wyszczuplenie sylwetki i chcesz lepiej poczuć się w swoim ciele, przyjdź na zajęcia zumby, które są świetnym rozwiązaniem dla Ciebie!
Poczuj zumbę w swoim ciele!
2 września o godzinie 19:30 w Wiejskim Domu Kultury w Rożnowie odbędą się zajęcia zumby, przeprowadzone przez licencjonowanego instruktora - Moniki Chudzckiej. Zumba to zainspirowane rytmami latynoskimi połączenie tańca i aerobiku. Świetna zabawa, tysiące spalonych kalorii i mnóstwo energii, która zostanie jeszcze z Tobą długo po zajęciach. Dzięki jednemu treningowi poprawimy kondycję, spalimy masę kalorii i poprawimy krążenie.
Wyginaj śmiało ciało!
W treningu można wziąć udział niezależnie od stopnia zaawansowania. Nawet jeśli wcześniej ktoś nie chodził na żadne zajęcia taneczne to nie ma powodów do obaw. Kroki na zumbie nie są skomplikowane ani ciężkie. Koszt zajęć wynosi 12 zł. Więcej informacji można uzyskać dzwoniąc pod numer 667200672.
ZOBACZ TAKŻE
Obornickie policjantki promowały dbanie o własne bezpieczeńs...
Reklamy "na celebrytę" - Pismak przeciwko oszustom
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
