Zwolnienie z WF-u nie musi być wystawione przez specjalistę, wystarczy lekarz POZ
Lekcje wychowania fizycznego mogą nie być odpowiednie dla każdego ucznia. W przepisach prawa są unormowania, które w takich sytuacjach umożliwiają dyrektorowi...
Dzienny Dom SeniorPlus Jagiellonka obchodził 3 urodziny!
W piątek, 9 września, seniorzy z Jagiellonki mieli powody do radości. Dzienny Dom SeniorPlus Jagiellonka obchodził 3 urodziny! Z tej okazji opiekunowie...
Rozciąganie, pływanie i bieganie skutecznie spowalniają łagodne zaburzenia poznawcze
– Seniorzy narażeni na demencję mogą spowolnić jej rozwój poprzez regularną aktywność fizyczną – poinformowali naukowcy ze Szkoły Medycznej Wake Forest w...
Mamy wstępne wyliczenia emerytur po waloryzacji 2023. Oto tabela wyliczeń
Waloryzacja emerytur w 2023 roku może sięgnąć rekordowych wartości na wskutek między innymi inflacji. Jej wielkość poznamy go dopiero na początku 2023 roku, ale...
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Seniorzy z Jagiellonki spotkali się z pielgrzymem
Seniorzy z Dziennego Domu SeniorPlus Jagiellonka spotkali się z pielgrzymem Dariuszem Drożdżem. To było bardzo pouczające spotkanie.
Czy rower elektryczny jest lepszy dla zdrowia niż ten tradycyjny?
Jazda na rowerze to doskonała forma spędzania wolnego czasu i poprawy własnej kondycji, a w końcu sposób na ekologiczny środek transportu, dzięki któremu...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Rób tyle kroków dziennie, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci nawet o połowę!
Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...
Maria Klemke-Jakubowska to seniorka z Obornik o wielu talentach
Czerpać z życia pełnymi garściami, wciąż uczyć się nowych rzeczy i dzielić się swoją wiedzą z innymi. To życiowa maksyma, która przyświeca obornickiej...
Seniorzy z Klubu Senior+ budowali domki dla owadów [ZDJĘCIA]
Seniorzy z Klubu Senior+ w Obornikach wzięli udział w warsztatach, w ramach których zbudowali domki dla owadów.
To już pewne. Czternasta emerytura będzie wypłacana w sierpniu. Kto dostanie, kto nie
Projekt ustawy o czternastych emeryturach 2022 jest już gotowy i dziś, we wtorek 17 maja – po zaakceptowaniu przez Radę Ministrów powinien trafić do Sejmu....
Oborniccy seniorzy z Klubu Senior+ otrzymali laptopa
Seniorzy z obornickiego klubu seniora Senior+ otrzymali laptopa. Od dziś seniorzy będą mogli korzystać z nowoczesnych technologii oraz rozwijać się na nowych...
Obornicki Klub Seniora "Miły Dzień" otrzymał laptopa
Obornicki Klub Seniora "Miły Dzień" otrzymał nowego laptopa. Od dziś seniorzy będą mogli korzystać z nowoczesnych technologii oraz rozwijać się na nowych...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Seniorzy z Jagiellonki łapią majowe promienie słońca
Seniorzy z Dziennego Domu SeniorPlus Jagiellonka wiedzą, jak korzystać z majowej pogody. Dzięki nowo wybudowanemu ogrodowi mogą cieszyć się słońcem na terenie...
Warsztaty wielkanocne w obornickim Klubie Seniora Miły Dzień [ZDJĘCIA]
Seniorzy z Klubu Seniora Miły Dzień w Obornikach aktywnie przygotowują się do nadchodzących Świąt Wielkiej Nocy. W trakcie klubowego spotkania przygotowywali...
Zebranie Obornickiej Rady Seniorów: Miejsce plenerowego wypoczynku
Obornicka Rada Seniorów zebrała się w Urzędzie Miasta i Gminy w Obornikach. Nad czym dyskutowali radni? Co było głównym tematem kwietniowego spotkania?
Oborniczanka świętowała 90-te urodziny [ZDJĘCIA]
Seniorka z Dziennego Domu Seniora SeniorPlus "Jagiellonka" świętowała jubileusz 90-tych urodzin. W tym wieku już nie wypada śpiewać "sto lat", więc seniorki...
Tak się bawili seniorzy w Rogoźnie [ZDJĘCIA CZĘŚĆ2]
Członkowie rogozińskiego koła Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów bawili się w Gościńcu, świętując niedawny Dzień Babci i Dziadka. Impreza...
Ci seniorzy rządzą na parkiecie. Impreza taneczna Związku Emerytów i Rencistów
Związek Emerytów i Rencistów w Rogoźnie zorganizował imprezę taneczną. Wydarzenie odbyło się w ramach obchodów Święta Babci i Dziadka. Tańce odbyły się we...
Czym jest Dzień Babci dla seniorów z Jagiellonki w Obornikach? Sprawdź!
Obchodząc Dzień Babci i Dzień Dziadka wspominamy najstarszych członków naszej rodziny. A jak oni wspominają ten wyjątkowy dla nich dzień? Jak babcie i...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano miesiąc temu w kategorii Pomoc drogowa
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Materiały budowlane
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Pozycjonowanie stron WWW
Dodano 3 miesiące temu w kategorii Materiały budowlane