Ostrzeżenia IMGW dla powiatu obornickiego. Pogoda na weekend dla Obornik
W najbliższych dniach prognozowana jest pogoda sięgająca nawet 30 stopni Celsjusza. IMGW wydało ostrzeżenie dla powiatu obornickiego, 1 stopnia, trwający do 9 czerwca, do godziny 20:00.
-Prognozuje się upał. Lokalnie temperatura maksymalna w dzień do 30°C. Temperatura minimalna w nocy od 13°C do 16°C- czytamy na oficjalnej stronie IMGW
Prawdopodobieństwo wystąpienia tak wysokich temperatur to 80 proc. jednak każdy czuje, że prognozowana temperatura właśnie się sprawdza.
W niedzielę, czeka nas przyjemniejsza aura, bowiem synoptycy zapowiadają temperaturę 25 stopni. Kolejne dni wydają się nieco chłodniejsze jednak ciągle bez zapowiadanych opadów.
Jakie środki ostrożności zachować podczas upałów?
Musimy pamiętać, że podczas upałów, gdy temperatura osiąga 30°C i więcej, nasila się ryzyko udaru cieplnego i przegrzania organizmu. W tym czasie szczególnie ważne jest przestrzeganie kilku podstawowych zasad, które pomogą zachować zdrowie:
- wietrz dom lub mieszkanie, gdy temperatura na zewnątrz jest najniższa
- zamykaj i zasłaniaj okna, również w klimatyzowanych pomieszczeniach
- wyłączaj w miarę możliwości sztuczne oświetlenie i urządzenia elektryczne
- unikaj włączania piekarników i innych urządzeń emitujących ciepło
- unikaj wychodzenia na zewnątrz w czasie największych upałów
- unikaj forsownego wysiłku fizycznego
- chłódź organizm
- używaj kremu z filtrem, osłaniaj głowę
- nawadniaj organizm
- leki przechowuj w temperaturze poniżej 25 stopni lub w lodówce
Objawy przegrzania organizmu
W czasie upałów musimy być wyjątkowo czujni na objawy sugerujące nam przegrzanie organizmu. Między innymi należą do nich:
- zwiększone pocenie się
- brak sił
- zimna, blada i wilgotna skóra
- szybkie ale słabo wyczuwalne tętno
- nudności lub wymioty
- zasłabnięcia
Najbardziej narażone na przegrzanie organizmu oraz udar cieplny są dzieci i osoby starsze.
Co robić, jeśli wystąpią objawy:
- bezzwłocznie wezwać pomoc
- przenieś się do chłodnego miejsca
- rób zimne lub wilgotne okłady na głowę
- pij wodę
- weź chłodną kąpiel
Informacje pochodzą z oficjalnej strony Ministerstwa Zdrowia
Paweł Szrot ostro o "Zielonej Granicy"."To porównanie jest uprawnione"
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Dzieje się w Polsce i na świecie – czytaj na i.pl
- Dramatyczne dane. W tym roku na Morzu Śródziemnym zginęło lub zaginęło 2500 migrantów
- Szwecja wyprowadza wojsko na ulice. "Żaden kraj w Europie nie jest w takiej sytuacji"
- Jaka będzie jesień? Sprawdź w naszym quizie, czy znasz jesienne przysłowia
- Jesienny trening mózgu dla bystrzaków. Czy rozwiążesz 12 zagadek? QUIZ
