Oddychaj pełną piersią na świeżym powietrzu
Dotyk trawy bosymi stopami, świeże powietrze, promienie porannego słońca i delikatny wiatr. Takie doznania gwarantuje uprawianie jogi na łonie natury. To może...
Surferskie wakacje na Helu - ile kosztują?
Myśląc o miejscach do uprawiania surfingu, często wyobrażamy sobie bardzo egzotyczne lokalizacje - tymczasem w naszym kraju dysponujemy świetnym miejscem do...
SAMSUNG River Triathlon Series w Międzychodzie 2022 – będą utrudnienia
Pływanie w Warcie, wyścig rowerowy ulicami Międzychodu i Bielska, a na końcu bieg ulicami miasta – tak będzie wyglądał triathlon w Międzychodzie, w ramach cyklu...
Przejechane kilometry na pomoc dzieciom z Ukrainy
Tegoroczny ORLEN Tour de Pologne Amatorów wsparł najmłodszych doświadczonych wojną za naszą wschodnią granicą. Każdy sprzedany pakiet startowy powiększył kwotę,...
Paweł Fajdek: Trzeba robić swoje i przekraczać kolejne sportowe granice
- Wbrew pozorom ja bardzo lubię, kiedy mam pod górkę, bo wtedy zdobywam mistrzostwa świata. Ani razu nie miałem łatwej drogi do tego, żeby ten tytuł zdobyć -...
Nasi lekkoatleci myślą już o Monachium
Lekkoatletyczne Mistrzostwa Świata w Eugene i Portland za nami. Błyszczeli nasi młociarze - Paweł Fajdek zdobył złoto, a Wojciech Nowicki srebro. Ale nie tylko...
27 sierpnia Polacy w katowickim Spodku zmierzą się z Bułgarami
Za nami finał Ligi Narodów. Polscy siatkarze prowadzeni przez Nikolę Grbicia zajęli w nim ostatecznie trzecie miejsce. Teraz czas na najważniejszą imprezę tego...
Co włożyć na siłownię? Sprawdź, czym się kierować przy wyborze stroju do ćwiczeń
Jaki wybrać strój na siłownię? Jeśli chcesz ćwiczyć regularnie, zadbaj o komfortowy ubiór, który nie będzie utrudniał treningu, tylko go ułatwi. Kluczowy jest...
Czy jesteś uzależniony od sportu? Sprawdź, czy masz te objawy
Ćwiczenia fizyczne wykonywane prawidłowo i z właściwą częstotliwością przynoszą ogromne korzyści zdrowotne i psychiczne. Jednak nadmierna aktywność lub...
Otyłość - jakie są jej przyczyny? Jakie nawyki warto prowadzić do codziennego życia?
Jak mówią eksperci, otyłość, to stan, który charakteryzuje się zwiększoną ilością tkanki tłuszczowej – u mężczyzn powyżej 25 procent, a u kobiet powyżej 30...
Długa wyprawa rowerowa - jak się przygotować? Praktyczne porady
Aktywne spędzanie czasu cieszy się dużą popularnością. Sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu. Taka aktywność wiąże się nie tylko z poprawą...
Co sprawia, że chce nam się ćwiczyć? Główną motywacją nie jest wcale wygląd!
Jeszcze do niedawna głównymi motywatorami do ruchu były dla nas zgrabna sylwetka i poprawa kondycji fizycznej. Sytuacja uległa zmianie. Jak wynika z najnowszego...
Iga Świątek najlepiej zarabiającą tenisistką na świecie
Iga Świątek jest nie tylko rakietą numer jeden w światowym rankingu tenisistek, to również najlepiej zarabiająca zawodniczka na korcie!
Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut aktywności dziennie
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...
Ważenie zawodników do gali MMA Noc Wojowników 3 [ZDJĘCIA]
Zawodnicy, którzy zmierzą się w oktagonie przy hali OCS w sobotę, 2 kwietnia są już po ważeniu. Zobaczcie, jak wypadli w klasyfikacji.
Trwa turniej przygotowawczy do Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych
Na hali sportowej Obornickiego Centrum Sportu przy ul. Obrzyckiej trwa turniej przygotowawczy do Mistrzostw Polski Juniorów Młodszych. W turnieju biorą udział...
SKF KPR Sparta Oborniki Mistrzem Wielkopolski "Będziemy walczyć o złoto!"
Juniorzy Młodsi SKF KPR Sparta Oborniki zostali Mistrzem Wielkopolski. To ogromny sukces dla drużyny, ale również obietnica kolejnych przygód w wymagających...
Tu spełniają się sportowe marzenia. Dołącz do Akademii Spartan [ZDJĘCIA]
Przy klubie sportowym SKF KPR Sparta Oborniki działa Akademia Spartan, do której uczęszczają młodzi adepci piłki ręcznej. Drużyna otwiera się na uchodźców z...
Najświeższe doniesienia sportowe z weekendu. SKF Sparta Oborniki walczyła na hali
Szczypiorniści z SKF KPR Sparta Oborniki mieli pracowity weekend. Śpieszymy z najświeższymi doniesieniami sportowych wrażeń z weekendu.
Golnica Ryczywół Basketball musi wyciągnąć wnioski z poprzedniego meczu
Koszykarki z Golnicy Ryczywół basketball odnotowały porażkę na niedzielnim meczu ligowym. Musiały uznać wyższość Basket Grodzisk 2020.
Gladiator Oborniki zajął miejsce na podium. Oby tak dalej dziewczęta!
Szczypiornistki z Akademii Piłki Ręcznej Gladiator Oborniki wróciły do domu zwycięsko z II Walentynkowego Turnieju w Świebodzicach.
Turniej ligowy dzieci młodszych SKF KPR Sparta Oborniki
Najmłodsi piłkarze ręczni z roczników 2010 i 2011 zaliczyli udany występ w ramach ligowego turnieju, który odbył się na dobrze znanym im boisku w Obornickim...