Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Ciekawy projekt dla seniorów - zaprasza Stowarzyszenie 7 Ryb
Stowarzyszenie Lokalna Grupa Rybacka 7 Ryb zaprasza wszystkich chętnych seniorów do udziału w ciekawym projekcie prozdrowotnym. Czego dotyczy?
Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Brzegiem Wełny - Rajd Nordic Walking [ZDJĘCIA]
W sobotę, 11 czerwca Sekcja Nordic Walking z Boruchowa zorganizowała Rajd Nordic Walking Brzegiem Wełny. Uczestnicy spotkali się w Chacie Nad Wełną, gdzie...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
Korona Wielkopolski w Słonawach [ZDJĘCIA]
W sobotę na lądowisku w Słonawach odbyły się zawody w nordic walking - Korona Wielkopolski. Zawodnicy mieli do pokonania dystans 5 i 10 km. Jednocześnie odbyły...
Korona Wielkopolski na lądowisku w Słonawach
W sobotę, 23 września, na lądowisku w Słonawach odbędą się zawody Nordic Walking - Korona Wielkopolski. Podczas zawodów odbędzie się charytatywny piknik, z...
Korona Wielkopolski Nordic Walking
23 września na terenie lądowiska w Słonawach odbędzie się kolejna duża impreza, związana z Nordic Walking. Tym razem będą to zawody z cyklu „Korona...
W czerwcu Letni Rajd po Złotą Pyrę
W Obornikach odbędzie się kolejna impreza, skierowana do miłośników Nordic Walking. 17 czerwca kijkarze wystartują w Letnim Rajdzie po Złotą Pyrę.
Samowiążące się buty Nike trafią na rynek w listopadzie
Firma Nike podała dokładną datę premiery samowiążących się butów inspirowanych technologią, która pojawiła się w Powrocie do przyszłości. HyperAdapt 1.0, bo tak...
Już w sobotę wystartuje Korona Wielkopolski
W sobotę, 19 września w rożnowickim lesie odbędzie się trzecia edycja Biegu im. Marka Stefaniaka na dystansie 10 km oraz marszu Nordic Walking na dystansach 5 i...
Wybieramy buty na siłownię
Bycie fit jest teraz bardzo modne. Ale to moda, za którą akurat warto podążać, wydawać pieniądze i tracić głowę. Utrzymywanie sprawności fizycznej sprawia, że...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Zauważ ich i przyłącz się
6 i 7 lutego w Obornikach pojawią się uczestnicy akcji „Zauważ mnie”. Specjalny happening, w którym biorą udział osoby cierpiące na padaczkę oraz wszyscy Ci,...
Wyznaczą trasy leśne
Towarzystwo Miłośników Ziemi Obornickiej i Stowarzyszenie zrzeszające sympatyków Nordic Walking „Włóczykije” zamierza wyznaczyć i oznakować trasy leśne do...
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Galeria z Biegu i Rajdu Papieskiego
126 biegaczy i 56 sympatyków Nordic Walking w niekonwencjonalny sposób uczciło pamięć Jana Pawła II
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy