Obornicki klub karate Shokotan odnosi sukcesy
Obornicki Klub Karate Shotokan Nowy Rok rozpoczął od dużego sukcesu. Zawodnicy klubu na Mistrzostwach Wielkopolski dzieci i młodzieży, które odbyły się 26...
Turniej charytatywny dla Olka Spadło
W niedzielę w hali OCS przy ul. Obrzyckiej w Obornikach odbył się charytatywny turniej piłki nożnej dla chorego Olka Spadło. Podczas akcji zainicjowanej przez...
Obornicka halówka - wyniki i zdjęcia
W niedzielę odbyła się kolejna runda obornickiej halówki. Na hali Obornickiego Centrum Sportu przy ul. Obrzyckiej rozegrano cztery spotkania, zaś dwa zakończyły...
Ćwiczenia fizyczne: jakie popełniasz błędy?
Regularne ćwiczenia fizyczne z założenia powinny przynieść pożądane efekty: dobrą kondycję, atrakcyjny wygląd itp. Niestety, nie wszystkie aktywne ruchowo osoby...
Zimowy Turniej Szachowy w Obornikach
W niedzielne przedpołudnie w świetlicy Szkoły Podstawowej nr 2 w Obornikach odbył się Zimowy Turniej Szachowy. W zawodach wzięło udział 17 zawodników.
Turniej Żaków w Obornikach
W sobotę 11 stycznia na hali sportowej przy ul. Obrzyckiej odbędzie się Noworoczny Turniej Piłki Nożnej o Puchar Burmistrza Obornik dla chłopców z rocznika...
Obornicka halówka: wyniki i zdjęcia
W niedzielę na parkiet wróciły drużyny, grające w obornickiej lidze piłki halowej. Największą niespodzianką kolejki była wygrana Remo Full Mocnych z wiceliderem...
Popracuj nad kondycją!
Dobra kondycja powoli staje się rzadkością. Jeśli odczuwasz coraz większą niechęć do aktywności ruchowej, a niewielki nawet wysiłek męczy cię jak półmaraton,...
Spisali się na medal, a nawet na trzynaście
Niezwykle udany okazał się ostatni w 2013 roku występ zawodników Obornickiego Klubu Karate, którzy podczas Otwartego Pucharu Okinawa Karate Kobudo Federation w...
Powiat obornicki: Sportowe podsumowanie 2013
Przypominamy najważniejsze wydarzenia sportowe oraz sukcesy naszych mieszkańców w 2013 roku
"TNT" Chudecki wypunktował rywala
W minioną środę Michał Chudecki stoczył swoją kolejną walkę. Podczas gali, która odbyła się w Webster Hall w Nowym Jorku bokser z Bębnikąta skrzyżował po raz...
Pierwsza wygrana obornickiego boksera
Po nieudanym debiucie w Białymstoku, Włodzimierz Letr odniósł swoje pierwsze zwycięstwo na zawodowym ringu. W sobotni wieczór oborniczanin walczył w na gali...
Pewna wygrana Auto Wicherka Oborni [ZDJĘCIA]
Auto Wicherek Oborniki w spotkaniu 6. kolejki II ligi futsalu pokonał przed własną publicznością drużynę Credo Futsal Piła 7:3
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Szachowe Grand Prix Obornik
W niedzielę w sali kameralnej Obornickiego Ośrodku Kultury odbył się ostatni turniej, zamykający tegoroczne Szachowe Grand Prix Obornik
Oborniccy kolarze zakończyli sezon
Wybrali się na ostatnią w tym roku przejażdżkę, po której przyszedł czas na świętowanie przy symbolicznej lampce szampana. Tak właśnie oborniccy kolarze...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Postawiły wysoko poprzeczkę liderkom [FOTO]
Szczypiornistki SKF Sparta Oborniki w 8. kolejce rozgrywek I ligi kobiet zmierzyły się na własnym parkiecie z liderem tabeli - UKS PCM Kościerzyna
Letr skończył na deskach
Włodzimierz Letr, oborniczanin, który rozpoczął właśnie swoją karierę w boksie zawodowym, nie zaliczył udanego debiutu. W sobotę podczas gali zorganizowanej w...
Bieg Niepodległości w Obornikach [ZDJĘCIA]
Ponad 400 zawodników wzięło udział w Biegu Niepodległości w Obornikach. Najszybciej na mecie zameldował się oborniczanin - Sebastian Nowicki. Pierwszą panią...